Posts Tagged ‘praca z pasją’

Pracuj z pasją! – odc.2 – wywiad z Arturem Królem

Zapraszam na wysłuchanie mojej rozmowy z Arturem Królem. Artur jest coachem zmiany osobistej. Zajmuje się głównie takimi sprawami jak nieśmiałość oraz odkochanie. Więcej o Arturze przeczytasz na jego stronie: krolartur.com . Ponadto Artur sprowadza do Polski trenerów z najwyższej półki takich jak Andrew Austin, Nick Kemp czy Michael Perez. Więcej o szkoleniach prowadzonych przez gości, których zaprasza Artur przeczytasz na: changemasters.pl.

(więcej…)

Dlaczego entuzjazm jest taki ważny?

„Bez entuzjazmu nigdy nie osiągnięto nic wspaniałego.”  Ralph Waldo Emerson

Entuzjazm jest bardzo potrzebny jeżeli chcesz się czegoś dowiedzieć lub coś osiągnąć. Bez entuzjazmu też można pracować, ale będzie trudniej dojść do tych samych rezultatów. Entuzjazm daje wiarę w osiągnięcie sukcesu, jest motorem napędzającym działanie i z pewnością rozwija tkwiący w każdym człowieku potencjał. Jeżeli działasz entuzjastycznie łatwiej pokonujesz wszelkie przeciwności losu.

Ludzie, którzy działają z pasją i entuzjazmem przyciągają do siebie innych. Są jak magnes, do którego ludzie lgną, i z którym chcą współpracować. Tacy ludzie mają lepsze relacje rodzinne i biznesowe.

Z kolei brak entuzjazmu objawia się zmęczeniem, sennością, marudzeniem i narzekaniem na cały świat. Ludzie działający bez entuzjazmu szukają wymówek i nie chcą brać odpowiedzialności za własne życie. Poznasz ich po tym, że narzekają na niskie pensje, rząd, policję i wszelkie inne instytucje. Nie mam na myśli krytyków, którzy kontrolują działanie instytucji. Tacy też działają z entuzjazmem.

Entuzjazm jest zaraźliwy i działa jak wirus :) Bardzo często możesz czuć się niesamowicie fajnie idąc na szkolenie z motywacji, wyznaczania celów czy innego związanego z rozwojem osobistym. Na takie szkolenia przychodzą ludzie, którzy działają, którzy chcą zmienić swoje życie na lepsze. Jeżeli miałeś okazję być na takim szkoleniu to wiesz o czym mówię :)   Zawsze jeżeli Ty będziesz entuzjastyczny to inni za Tobą podążą.

Entuzjazm wpływa na Twój wygląd, na postawę, gestykulację i ton głosu. Twoje słowa mają wtedy zupełnie inne brzmienie, a całe Twoje ciało rwie się wtedy do działania! Miałeś pewnie w swoim życiu nie raz takie chwile, że nie mogłeś ustać w miejscu ani minuty, a energia zwyczajnie Cię rozpierała.

Jak stać się entuzjastycznym człowiekiem? Jak rozbudzać entuzjazm i być pełnym energii? Poniżej znajdziesz wskazówki, które pomogą Ci działać z entuzjazmem, ale pod jednym warunkiem-trzeba wprowadzić je w życie!

Rób to co lubisz. Tylko wtedy będziesz mógł szczerze działać z pasją. Znajdź czas na to, co uwielbiasz robić. Znajdź swoją misję życiową. Podczas wykonywania jakich czynności czas bardzo szybko ucieka? Jakie zadania absorbują Cię tak bardzo, że potrafisz przez cały dzień się tym zająć zapominając o jedzeniu, piciu i potrzebach fizjologicznych? Co wprawia Cię w ekscytację a nawet podniecenie? Pomyśl nad tymi pytaniami bo są bardzo ważne. To mogą być sporty, taniec, śpiewanie, malowanie, blogowanie, grafika komputerowa itd. Rozwijaj swoje unikalne talenty, być może będziesz mógł na nich zarobić. Początkowo to może być praca po godzinach, ale później będziesz robił to co lubisz, a ludzie będą chcieli za to zapłacić.

Słuchaj entuzjastycznych ludzi. Zobacz jak wyglądają i w jaki sposób mówią tacy ludzie jak Brian Tracy, Zig Ziglar czy Tony Robbins. Kiedy trochę ich posłuchasz ich entuzjazm przejdzie na Ciebie (w końcu to wirus). Wyprostuj się, podnieś głowę do góry i idź po mieście niczym gwiazda filmowa!

Spędzaj czas z entuzjastami. Stare przysłowie mówi, że „z kim przystajesz takim się stajesz”. Nic dodać nic ująć. Nie będziesz pozytywnie nastawionym człowiekiem jeżeli przebywasz w środowisku ludzi, którzy ciągle tylko narzekają zamiast zabrać się konkretnie do pracy. Szukaj pozytywnie nastawionych ludzi na szkoleniach, klubach rozwoju osobistego, blogach czy forach internetowych.

Unikaj energetycznych wampirów. Wampiry energetyczne to ludzie, którzy samą swoją obecnością wysysają z nas energię. Cięgle narzekają i we wszystkim dostrzegają tylko złe strony i zagrożenia. Krytyczne spojrzenie na podejmowane działanie co prawda jest potrzebne, ale bez przesady. Wampirami energetycznymi są przede wszystkim media, które informują tylko o korupcji, oszustwach, tragediach i kataklizmach. Jednak takie osoby możesz mieć wśród znajomych oraz w rodzinie. Co prawda rodziny zmienić nie można, ale możesz mądrzej dobierać znajomości.

Zamiast spędzać czas w towarzystwie wampirów energetycznych wyjdź na spacer, oddychaj. Przejdź się do lasu albo poczytaj inspirującą książkę. Przestań pozwalać by ktokolwiek wysysał z Ciebie chęć do działania.

Najpierw zadbaj o siebie. Wiele osób może w tym momencie powiedzieć, że to egoistyczne. Czy tak rzeczywiście jest? Absolutnie nie! Są ludzie, którzy bardzo chętnie pomagają innym a sobie odmawiają wielu rzeczy i dobrze, że tacy są. Pomaganie innym to ich misja. Kiedyś myślałem w podobnych kategoriach aż do spotkania z Mariuszem Szubą. Powiedział on jedną metaforę, która zmieniła podejście do sprawy. Brzmiała ona mniej więcej tak:

„Kiedy siedzisz w samolocie, tuż przed startem pojawia się stewardessa i tłumaczy wszelkie reguły bezpieczeństwa. Jedna z takich zasad skierowana jest do rodziców z dziećmi. W momencie kiedy w samolocie występuje nagła zmiana ciśnienia dla każdego pasażera przygotowane są specjalne maski tlenowe. Jak myślisz, jeżeli leci rodzic z dzieckiem kto najpierw powinien założyć maskę, dziecko czy rodzic? Większość ludzi w tym momencie mówi, że dziecko. I to jest błąd. Jeżeli rodzic zacznie zakładać maskę dziecku sam może stracić przytomność. Nie ochroni ani siebie ani dziecka. Kto wtedy zaopiekuje się panikującym i mdlejącym dzieckiem? Najpierw maskę zakłada rodzic aby mógł zadbać o bezpieczeństwo swojego dziecka”.

Kiedy działasz we własnej sprawie będziesz działał entuzjastycznie. To nie jest egoizm. Bill Gates dzisiaj prężnie rozwija fundację. Przeznacza miliardy na pomoc głodującym i chorym na AIDS. W jego biurach pracuje 440 osób! Jak myślisz, stać by go było na to wszystko gdyby wcześniej nie zadbał o własny dobrobyt?

Wdzięczność za to co masz. Działaj entuzjastycznie by osiągać nowe cele i realizować marzenia, ale pamiętaj, żeby dziękować za to co już masz. Bądź wdzięczny za zdrowie, za osiągnięcia, za komputer, dzięki któremu czytasz te słowa. Dziękuj za to, że na swej drodze spotykasz ludzi, którzy Cię inspirują oraz takich, którzy wyrządzili Ci wielką krzywdę-prawdopodobnie kontakt z nimi nauczył Cię więcej.

Pytanie do Ciebie: w jakich zawodach entuzjazm jest szczególnie mile widziany?

Spodobał Ci się ten artykuł? Dodaj go do wykop.pl i podziel się nim z innymi! Przy pomocy buttona nad tekstem możesz go dodać do innych serwisów społecznościowych :) Dziękuję!

6 trików na całodzienną motywację

motywacjaKiedy robisz to co lubisz nie potrzebujesz żadnej motywacji. Jak możesz na tym zarabiać to jeszcze lepiej. Uważam, że zarabianie na tym co się kocha to klucz do sukcesu. Co robić kiedy jest cel, są chęci a mimo to wykonanie nie idzie tak jak trzeba?

W ostatnim czasie sporo pracowałem nad tym ,aby poziom energii i chęć do działania utrzymywał się na wysokim poziomie. Wcześniej miałem tak, że byłem bardzo produktywny z rana. Jednak po południu zdarzało mi się szukać coś na sieci i czytać newsy, które nic nie wnosiły do mojego życia, mimo że miałem pewne zadania do wykonania. Zadania, których wykonanie przybliża mnie do realizacji celów wyznaczonych na najbliższe czasy.

Miesiąc temu sporządziłem sobie pewien plan co robić, aby zajmować się naprawdę konkretnymi i ważnymi rzeczami. Po małych modyfikacjach doszedłem do poziomu, z którego jestem niezwykle zadowolony. Dla mnie zmiana jest niesamowita-sprawdź jak to działa u Ciebie.

Poniżej lista rzeczy, które poprawiły moją produktywność:

1. Wstań wcześniej - obecnie wstaję między 5:30 a 6:00 rano. Nie potrzebuję budzika. Sam budzę się o tej porze i wyskakuję z łóżka jak torpeda :) Włączam energiczną muzykę, która wprawia mnie w dobry nastrój. Oto kilka kawałków z mojej porannej playlisty:

Tina Turner – Simply The Best

Survivor – Rocky- Eye of the Tiger

Gabin ft China Moses – The other way round

James Brown – I feel good

Snap.-.I’ve Got The power

Kris Kross – Jump

David Guetta – The World Is Mine :)

Wczesna pobudka pozwala mi załatwić najważniejsze rzeczy zanim reszta świata się obudzi. Mogę robić to co mam zaplanowane bez specjalnego pośpiechu. Wiem, że najważniejsze rzeczy będą zrobione na 100%.

2. Wygrywaj i bądź z tego dumny - sprawa jest prosta: jesteś Ty i zadania do wykonania. Jak je wykonasz-wygrywasz, nie wykonasz – przegrywasz. Chcesz być zwycięzcą? To działaj! Bądź z siebie dumny i wyznacz sobie nagrodę za wykonanie swoich planów. Rywalizacja jest motywująca. Pozwolisz aby jakieś proste czynności z Tobą wygrywały? Daj spokój-pokaż co potrafisz!

3. Myśl o innych – w jaki sposób to co chcesz wykonać może wpłynąć na jakość życia innych ludzi? Dla kogo możesz być wzorem? Kto dzięki temu, że Ty osiągniesz swoje cele będzie zadowolony? Jeżeli Twoim celem jest wyjazd na wakacje do Egiptu to pomyśl jak wiele osób na tym zyskuje: Pani z biura podróży dostaje odpowiednią prowizję, linie lotnicze mają klienta, hotel, bary i restauracje również.

To są normalni ludzie, którzy chcą zarabiać, a mogą to robić kiedy ktoś korzysta z ich usług. Zamiast myśleć o tym, że dajesz im pieniądze pomyśl, że zmieniasz komuś życie. Być może dzięki temu, że Ty jedziesz Pani z biura podróży dostanie awans. To sprawi, że będzie mogła sobie pozwolić na dłuższy urlop i rodzinną wycieczkę. Poprawią się jej rodzinne relacje a wszystko dzięki Tobie :D

Prowadząc tego bloga cały czas myślę o tym, jak mogę wnieść pewną wartość w życie moich czytelników. Świadomość tego, że zmienisz coś w swoim życiu dzięki moim tekstom jest czymś, czego nie sposób ubrać w słowa.

4. Cytaty – piękna sprawa i aż sam się dziwię, że odkryłem ich potężną moc tak późno. Zapisz się na jakiś newsletter albo poszukaj w sieci cytatów wielkich osobistości. Wybierz jeden i niech towarzyszy Ci przez cały dzień. Powtarzaj go co jakiś czas, umieść na pulpicie, tablicy korkowej, wpisz go do kalendarza. Pomyśl, że te słowa wypowiedzieli wielcy ludzie, a Ty masz okazję korzystać z ich wiedzy. Poniżej cytaty, które towarzyszyły mi w ciągu ostatnich dni:

Nie powstrzymuje Cię ani brak potencjału, ani brak okazji – powstrzymuje Cię brak pewności siebie.
Brian Tracy

Poczucie ciągłego rozwoju jest niewyczerpanym źródłem motywacji i pewności siebie.
Brian Tracy

Nigdy się nie zniechęcam, ponieważ każde odrzucenie niewłaściwej próby stanowi kolejny krok naprzód

Thomas A.Edison

Urodziłeś się po to, by wieść nadzwyczajne życie, robić nadzwyczajne rzeczy i pomóc nadzwyczajnej liczbie ludzi
Mike Litman

Najlepszą metodą przewidywania przyszłości jest jej tworzenie.
Peter Drucker

W konfrontacji strumienia ze skałą, strumień zawsze wygrywa – nie przez swoją siłę, ale przez wytrwałość.
Buddha

5. Znajdź istotne powody – znajdź jak najwięcej powodów przemawiających za tym, że powinieneś wykonać swoje zadania. Niech będą spisane i widoczne. Najlepiej trzymaj je razem z cytatem. Odpowiedz sobie na pytanie: „dlaczego chcę to zrobić?”. Gdy znajdziesz właściwe odpowiedzi dokonasz rzeczy, które być może teraz wydają się być poza Twoim zasięgiem.

6. Przeszłości nie ma – jesteś tylko tu i teraz, koniec kropka.  Rób tak, żeby mieć lepsze jutro zamiast rozpamiętywać co wczoraj się nie powiodło. Wyciągnij lekcje i do przodu. Coś poszło źle? Zdarza się- czasu nie cofniesz. Lepiej pomyśl jak takich błędów uniknąć w przyszłości. Myślenie o niepowodzeniach z przeszłości osłabia działanie.

Dzisiaj masz nowy dzień, nowe szanse, nowe możliwości. Bez względu na to jakich miałeś rodziców, jak Cię wychowywali, jakie miałeś towarzystwo i oceny. Możesz mieć cudowną przyszłość, żyć tak jak chcesz i z kim chcesz. Historia zna setki przykładów od pucybuta do milionera, od mazgaja do lidera, od słabego ucznia do geniusza. Masz wybór – skorzystaj mądrze :)

Ciekawi mnie jakie Ty masz sposoby na motywowanie się w ciągu dnia?

PS.
Za kilka godzin wyjeżdżam i wrócę we wtorek. Dopiero wtedy będę mógł odpowiedzieć lub zatwierdzić komentarze.

Photo by: binni_joy
Designed by: Business Web Hosting | Thanks to Buy Icons, travel tips and Used Cars