Lipiec 15th, 2010 
Bartek 
Pod koniec maja napisałem artykuł: „6 sposobów na stymulację mózgu” i prosiłem o kolejne pomysły w komentarzach. Pojawiły się bardzo ciekawe wskazówki ze strony czytelników. Niektóre punkty pozwoliłem sobie nieco rozwinąć, ale mam nadzieję, że nikt nie ma mi tego za złe 
Posted in Szybka nauka 
Tags: czytanie ksiazek, kino, mózg, muzea, odżywianie, pamięć, podróże, sen, spacer, taniec, trening mózgu 
9 Comments » Maj 27th, 2010 Bartek
Twój mózg, to najlepszy komputer na świecie. Jego zdolności mimo wielu lat badań nadal pozostają nie odkryte. Możesz kreować nieskończenie wiele pomysłów i znaleźć rozwiązanie niemal do każdej sytuacji. Jednak aby Twój mózg pozostał we właściwej kondycji musisz o niego zadbać. (więcej…)
Posted in rozwój osobisty Tags: cele, czytanie ksiazek, intelogencja, książki, marzenia, mózg, neurologia, produktywność, reflekcja, rozwój osobity, TED talks, telewizja 14 Comments » Marzec 22nd, 2010 Bartek 
Dzwoni budzik!
Wstajesz szybko wyrwany z błogiego snu i pragniesz wcisnąć guzik, aby przestało dzwonić. Postanowiłeś, że będziesz wstawał codziennie rano i czytał mądre książki, ale… w łóżku jest tak miło, tak ciepło i tak przyjemnie. Zadajesz sobie pytanie: a może jeszcze 5 minut? I tu podejmujesz decyzję w co będziesz inwestował swój czas 
Wstajesz i czytasz, aby osiągać lepsze efekty, czy wracasz przytulić się do poduszki? Takie z pozoru małe decyzje ogromnie wpływają na to gdzie teraz jesteś i co robisz.
|
(pdf + audio) i dowiedz się: - jak wzbudzić w sobie motywację - jak zacząć działać, kiedy totalnie nic Ci się nie chce - jak się skutecznie koncentrować na celach - jak marzenia zamieniać na realne plany  |
