Pod takim właśnie tytułem ukazał się ebook mojego autorstwa. To prawie 40 stron o tym, jak ruszyć z miejsca, jak się motywować i jak sobie poradzić gdy pojawią się pierwsze wyzwania.
W ebooku dzielę się z Tobą technikami motywacyjnymi, dzięki którym:
- szybko napisałem i obroniłem pracę licencjacką
-zacząłem wstawać o 5:30
- codziennie rano ćwiczę
- prowadzę szkolenia z efektywnej nauki stacjonarnie oraz online
- doradzam w takich tematach jak: produktywność, motywacja, zarządzanie czasem, upraszczanie życia, blogowanie
- prowadzę blog
I robię wiele, wiele innych rzeczy
Spis streści ebooka:
Wstęp
Robisz to co lubisz
Publiczna deklaracja
TECHNIKI MOTYWACYJNE:
Wynajęcie trenera/coacha lub praca w grupach
Znajdź czas
Pozytywne myślenie
Checklista
Zdrowa rywalizacja
Zacząć działanie
Wizualizacja
Mikro-cele
Partner w rozwoju
Pomijaj maksymalnie 1 dzień
Znajdź model/inspirację
Prowadź zapiski
Znajdź powody aby zrobić to, co chcesz zrobić
Daj sobie szansę i cierpliwie wyczekuj efektów
Nagradzaj się za małe sukcesy
Zobrazuj swoje cele
Zacznij od czegoś małego
Lenistwo
Maksymalna koncentracja
Stan Flow
„To wszystko nie ma sensu”
Rób małe zmiany
Szukaj pozytywnych spraw w każdym aspekcie życia
Odbieranie negatywnych opinii
Popełnianie błędów
Wiem, co mam robić, ale tego nie robię
Rozproszona uwaga
Pierwsza porażka w drodze na szczyt
Zrelaksuj się
Jedno zadanie
Zakończenie
Całość to 40 stron konkretnych informacji.
Dla kogo jest ten ebook?
- jeżeli masz pomysł, ale boisz się za niego zabrać
- jeżeli chcesz osiągnąć jakiś cel, ale brakuje Ci determinacji aby domknąć sprawę do końca
- jeżeli chcesz dokonać zmian, wiesz co powinieneś zrobić, ale tego nie robisz
- jeżeli odwlekasz działanie na niekończące się „kiedyś”
to powinieneś przeczytać tego ebooka i zaaplikować do własnego życia jak najwięcej informacji, które są w nim zawarte!
Wystarczy, że podasz w belce po prawej stronie swoje imię oraz maila, a po chwili ebook będzie Twój!
Miłej lektury!
Przeczytaj podobne wpisy:
- Jak utrzymać motywację gdy pracuje się w domu?
- 6 trików na całodzienną motywację
- Jak zbudować motywację na długoterminowe projekty?
- Proste kroki aby wystartować z miejsca
- Odporność na porażki
- Świętuj małe sukcesy!
- Po co wyznaczać cele?
- Motywacja, motywacja, motywacja
- Wyluzuj!
- ZTD – implementacja (nawyk 1)

Marzec 29th, 2010
Bartek
Posted in
Tags:
Dzięki Bartek, przyda się
Proszę bardzo
Daj znać po lekturze co najbardziej Ci się spodobało
Wielkie dzięki
Czekałem na ten ebook od kiedy ogłosiłeś, że nam go objawisz. Nie pozostaje nic innego jak przeczytać twoje dzieło 
Pozdrawiam
Hej!
Jestem czytelnikiem Twojego bloga już od hoho…
Należę do grupy, tych „cichych” tzn. czytam, nie dyskutuję
Na początek muszę pochwalić Cię, bo widzę Twoje postępy. Widzę też, że długa droga przed Tobą, ale działasz i idziesz w dobrym kierunku.
Jestem w trakcie czytania Twojego ebooka i w kwestii merytorycznej nie wypowiem się, dopóki nie doczytam go do końca.
Znalazłem w nim natomiast kilka błędów językowych. Sugeruję, żebyś przejrzał go jeszcze raz lub poprosił o to kogoś znajomego (dobrego z języka polskiego). Sam możesz mieć problem z wyłapaniem części błędów. Czasem jak poświęcasz dużo czasu jakiemuś opracowaniu, to później możesz patrzeć na błąd i go nie widzieć
Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów!
vasagro
Bardzo możliwe. Często tak mam, że czytam swoje posty po kilka razy i nie wyłapię błędów. Tego ebooka przeczytałem i poprawiałem co najmniej z 10 razy, ale może właśnie dlatego nie widzę niedociągnięć. Bardzo chętnie bym go oddał do poprawki jakiemuś korektorowi.
Wiesz, ważne, że udało się to w końcu opublikować. Każdy następny na pewno będzie lepszy. Dzięki za feedback – bardzo cenne uwagi.
Przy okazji: znasz może kogoś, kto mógłby się zająć korektą?
Pozdrawiam!
Bartek
Cieszę się, że trafiłam na tego bloga, zaraz zabieram się do czytania Twojego e-booka. Gdybyś kiedyś jeszcze potrzebował kogoś do korekty – chętnie pomogę.
Agata
Z pewnością się odezwę